肥胖已为当今社会的一个普遍问题，不影到人们的外貌美观，更对人体健康造很大的威胁。而传统中医疗法中有很多有效的药方能够帮助人们减肥，下面就来介绍一下这些药方。
1. 荷叶茶
荷叶茶一种非受欢迎的中药茶，它具有清热解毒、利水消肿、降血脂等功效，可以帮助人们减少体内的脂肪堆积。制作荷叶茶的方法非简单，只需要将干荷叶泡在开水中，等待片刻即可饮用。
2. 薏苡仁茶
薏苡仁茶一种非合肥胖人群的中药茶，它可以帮助人们减少体内的水分积，促进代谢，达到减肥的效果。制作薏苡仁茶的方法也很简单，只需要将薏苡仁泡在开水中，等待片刻即可饮用。
3. 草莓叶茶
草莓叶茶一种非合女性减肥的中药茶，它可以帮助人们减少体内的脂肪堆积，同时还可以调节内分泌，解情绪。制作草莓叶茶的方法也很简单，只需要将干草莓叶泡在开水中，等待片刻即可饮用。
4. 枸杞茶
枸杞茶一种非合中老年人减肥的中药茶，它可以帮助人们调节身体的免疫系统，增强身体的抵抗力，同时还可以促进代谢，达到减肥的效果。制作枸杞茶的方法也很简单，只需要将干枸杞泡在开水中，等待片刻即可饮用。
5. 桑叶茶
桑叶茶一种非合年轻人减肥的中药茶，它可以帮助人们减少体内的脂肪堆积，同时还可以解压力，提高睡眠质量。制作桑叶茶的方法也很简单，只需要将干桑叶泡在开水中，等待片刻即可饮用。
