生活水平的提，人们越来越注重康食，尤其是减肥食。水果沙拉作为一种低卡路里、养、美味可口的食品，深受减肥人士的爱。本文将为大家介绍几款简单易做的减肥水果沙拉食谱。
1. 草莓芒果沙拉
材料：草莓、芒果、蜂蜜、柠檬汁、薄荷叶。
做法：将草莓和芒果洗净切成小块，放入碗中。加入1勺蜂蜜和1勺柠檬汁，轻轻拌匀。最后撒上一些薄荷叶可。
草莓和芒果都是低卡路里、纤维、富含维生素和矿物质的水果，可帮助减肥和美容。蜂蜜和柠檬汁可增加口感和酸度，薄荷叶则能提供清新的口感。
2. 蓝莓奇异果沙拉
材料：蓝莓、奇异果、柠檬汁、蜂蜜。
做法：将蓝莓和奇异果洗净切成小块，放入碗中。加入1勺柠檬汁和1勺蜂蜜，轻轻拌匀可。
蓝莓和奇异果都是低卡路里、纤维、富含维生素和抗氧化物质的水果，可帮助抗衰老和减肥。柠檬汁和蜂蜜可增加口感和酸度，让沙拉更加美味。
3. 香蕉苹果沙拉
材料：香蕉、苹果、蜂蜜、柠檬汁、核桃碎。
做法：将香蕉和苹果洗净切成小块，放入碗中。加入1勺蜂蜜和1勺柠檬汁，轻轻拌匀。最后撒上一些核桃碎可。
香蕉和苹果都是低卡路里、纤维、富含维生素和矿物质的水果，可帮助消化和减肥。蜂蜜和柠檬汁可增加口感和酸度，核桃碎则能提供口感和养。
4. 葡萄柚橙子沙拉
材料：葡萄柚、橙子、蜂蜜、柠檬汁、葡萄干。
做法：将葡萄柚和橙子皮切成小块，放入碗中。加入1勺蜂蜜和1勺柠檬汁，轻轻拌匀。最后撒上一些葡萄干可。
葡萄柚和橙子都是低卡路里、纤维、富含维生素和矿物质的水果，可帮助消化和减肥。蜂蜜和柠檬汁可增加口感和酸度，葡萄干则能提供口感和养。
