随着现代人生活水平的提高，越来越多的人开始注重自己的身和健康。减肥成为了很多人的选择，而减肥糖果也因其方便、易购买、感好等优势，成为了减肥者们的选择之一。但，有些人吃了减肥糖果却没有瘦下来，这为什么呢？
一、吃减肥糖果不瘦的原因
1.不合理的饮食习惯
减肥糖果只辅助减肥的产品，如果你的饮食习惯没有改变，只靠减肥糖果很达到减肥的效果的。如果你的饮食习惯高热量、高脂肪、高糖分的，那么吃减肥糖果也无济于事。
2.缺运动
减肥糖果只帮助你控制食欲和促进代谢，如果你不运动，身体的卡路里很少的，这样就很减掉多余的脂肪。因此，只有减肥糖果和不运动的话，很达到减肥效果的。
3.不合理的使用方法
很多人认为吃减肥糖果越多，减肥效果就越好，这错误的想法。减肥糖果的使用方法按照说明书上的剂量来使用，如果超过剂量，可能会对身体造成伤害，甚至导致减肥失败。
4.身体代谢异常
有些人的身体代谢异常，导致减肥效果不佳。这种情况下，需要去医院进行检查，找出身体代谢异常的原因，然后进行针对性的治疗。
二、吃减肥糖果不瘦的解决方法
1.合理饮食
减肥糖果只辅助减肥的产品，只有合理的饮食习惯才能让减肥糖果发挥最大的作用。饮食要以低热量、低脂肪、低糖分为主，多吃蔬水果、粗粮等健康食品。
2.量运动
减肥糖果只能帮助你控制食欲和促进代谢，如果你不运动，身体的卡路里很少的，这样就很减掉多余的脂肪。量的运动可以帮助你燃烧脂肪，加速新陈代谢，达到减肥的效果。
3.正确使用减肥糖果
减肥糖果的使用方法按照说明书上的剂量来使用，不要超过剂量，否则会对身体造成伤害，甚至导致减肥失败。
4.找出身体代谢异常的原因
如果你吃了减肥糖果没有瘦下来，那么可能身体代谢异常的原因。这种情况下，需要去医院进行检查，找出身体代谢异常的原因，然后进行针对性的治疗。
总之，吃减肥糖果不瘦的原因有很多，但只要你合理饮食、量运动、正确使用减肥糖果，就能达到减肥的效果。如果你吃了减肥糖果没有瘦下来，那么需要去医院检查，找出原因，然后进行针对性的治疗。
