最适合中老年人的点穴减肥法

发布:2024-01-28 11:58:51 阅读:104

众人周知,每一种减肥妙招都有利有弊,也有最符合他的人群,点穴减肥是大家所熟知的一种减肥妙招,点穴减肥,才能疏通阻滞的经络,使气血生化,调节内释放,从而使脂肪不再积聚,但是他并不是符合所有人的,他只符合一局部人。

“哇,我最近2月瘦了10多斤,好神奇哟!而且还不用如何饿肚子,适当节制下饮食就行了。”身高1.61米,体重128斤的琪琪发现,自己在一家减肥机构进行了点穴减肥后,真的瘦了很多。

“面部、肚子上、大腿、手臂,都要点穴,还不如何痛。”琪琪说,原来只在武侠小说里看过,现如今用点穴的妙招让自己减了肥,减肥瘦身,她对此种中医时间更是崇拜不已。为此,她还介绍了好几个姐妹,和她一块减肥,但奇怪的是,快速减肥,姐妹中有的人能减下来,有的却一点结果都没有。

其实点穴减肥,中医确有其事。说穿了旧是利用穴道疏通阻滞的经络,使气血生化,调节内释放,从而使脂肪不再积聚,针灸减肥的道理同点穴减肥是一样的。但此种减肥方式,只对痰湿阻滞经络而引起脂肪积聚的人有效,不是所有的人都适用针灸和穴道减肥。即便是符合的人群,也应该选用通过专业培训、具有资格证书的技师,才能让结果获得保证。穴道减肥的同期,还要配合锻炼和饮食节制。

中年发福好多人都觉得不对,想方设法想减肥,其实人到中年,发点福是正常的。假如你去看了世界卫生结构发布的人在各个年岁阶段的体型图,人到30多岁后,肚子都有点微微隆起,这旧是中年人的标志,而到了老年之后,肌肤松懈,女士的乳房下垂,这些都是自然而正常的生理情况。

我们要做的不是刻意去减肥,而是发现人在各个年岁段的美,人好比四季,美皆不同。中年发福的男女朋友们,假如自己的血脂不高,精力充沛,体能正常,灵敏度好,这旧是正常的,何必折腾着去减肥呢。

总之,点穴减肥最符合的人群是中老年人。不要盲目的去轻信那些不正规机构的宣传,也不要轻信那些广告的宣传结果,假如你要用点穴减肥去帮帮你减肥的话,一定要选用一个正规的机构技能娴熟的医师去进行诊治。

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