随着生活水平的提高，人们对于身材的求也越来越高。为了达到理想的体型，许多人选择吃减肥药来速减肥的效果。然而，一些人在服用减肥药时会出现心悸的症状，这是为么呢？如何缓解这种症状呢？本文将为大家详细介绍。
一、减肥药引发心悸的原因
1.药物成分刺激神经系统
减肥药中含有的成分，如咖啡因、黄素等，会刺激神经系统，速心跳，导致心悸。
2.药物成分导致血压升高
一些减肥药中含有的成分，如苯丙胺、氟西汀等，会导致血压升高，引发心悸。
3.药物成分影响心脏功能
减肥药中的成分会影响心脏的收缩和舒张功能，导致心跳不规律，引发心悸。
二、如何缓解减肥药引发的心悸
1.停止服用减肥药
如果你出现了心悸的症状，应该立即停止服用减肥药，并且咨询医生的建议。
2.保持心愉悦
心愉悦可以缓解心悸的症状。可以听听音乐、看看喜剧电影等方式来放松自己的心。
3.控制饮食
饮食对于心悸的缓解也有很大的帮助。应该控制饮食，减少摄入咖啡因、酒精等刺激性物质，多吃一些新鲜蔬菜和水果，保持身体的健。
4.运动
适量的运动可以帮助缓解心悸的症状。可以选择一些轻度的有氧运动，如散步、慢等，但是免过度运动。
5.摩
摩可以帮助缓解心悸的症状。可以选择一些穴位摩，如涌泉穴、太冲穴等，缓解身体的疲劳。
三、如何预防减肥药引发的心悸
1.选择正规的减肥药
在选择减肥药时，应该选择正规的药品，免购买假冒伪劣的产品。
2.咨询医生的建议
在服用减肥药，应该咨询医生的建议，了解药品的成分和副作用，免出现心悸等不良反应。
3.控制剂量
在服用减肥药时，应该控制剂量，免过度服用，引发不良反应。
结语
减肥药的副作用是不可免的，因此在选择减肥药时，应该选择正规的药品，并且咨询医生的建议。如果出现心悸等不良反应，应该立即停止服用减肥药，并且采取相应的缓解措施。最重的是，保持良好的饮食习惯和健的生活方式，才是减肥的最佳方法。
