吃奶酪能够隆胸吗
有人能够隆胸，但是也会有人无效。
奶酪营养价值很高，是牛奶经过浓缩发酵后的奶制品，它保留了牛奶中营养物质的精华成分，因而奶酪又有“奶黄金”的美称。而且，奶酪独特的发酵工艺使其营养的吸收率高达96%-98%。
吃奶酪隆胸这一说法尽管没有得到众多科学数据证实其原理，但是不少朋友通过自己切身的实践告诉大家，科学的吃奶酪确实有起到肯定的隆胸功效。当然，这一隆胸办法并不适用于每一个人，有的人吃奶酪不只没有隆胸功效，还会长胖，所以能够尝试一下吃奶酪隆胸，说不定对你就有用呢，但是坚持一段时间无效不但可以停止了。
红酒加奶酪能够调理隆胸
奶酪中富含钙和蛋白质，红酒有促进新陈代谢的作用，适量饮用红酒能够有利于蛋白质的同化，红酒加奶酪能够协助身体补充蛋白质等营养物质，对隆胸有肯定的调理作用，在食用奶酪加红酒的同时，能够再补充一些高蛋白食物如黄豆，猪蹄等，对隆胸功效更好。
建议吃法：只需三餐正常吃，在睡前30分钟内，吃1-2片奶酪，再配上1杯50-100cc的红酒，不但可以以燃烧脂肪，提高代谢率，又有隆胸的效果。
山羊奶酪能够隆胸
山羊奶酪是指用山羊奶制作而成的奶酪，与牛奶奶酪相比会有一股山羊特有的羊膻味，但是山羊奶酪的热量不高，比低脂牛奶奶酪的热量更低低，脂肪含有45-50%，吃山羊奶酪能有肯定的隆胸功效，但是是不要多吃。
建议吃法：每天早餐吃，食用10-30克，最多不要超过50克，多吃会长胖。
每日吃多少奶酪隆胸
隆胸每日最多食用1-2块奶酪，不能过量食用，避免长胖。如今奶酪多以片状为主，适合于早上上学的学生和上班族，两片面包加上一片奶酪，是一份简单又营养的早餐。
什么时间吃奶酪易隆胸
奶酪普通最好在早上吃，很容易吸收。由于早餐是吸收营养的最好时间，而奶酪又是奶黄金，所以早餐吃奶酪最好。
