别名：莲藕，又叫藕、莲藕
热量：47 大卡(每100克)
分类：蔬果和菌藻
营养信息
营养素
含量(每100克)
| 热量（大卡） | 47.00 |
| 脂肪（克） | 0.20 |
| 纤维素（克） | 2.20 |
| 碳水化合物（克） | 11.50 |
| 蛋白质（克） | 1.20 |
度量单位
度量单位
热量(可食用部分)
| 1节(小)莲藕(150.0克，可食部分132.0克) | 62大卡 |
| 1节(中)莲藕(220.0克，可食部分194.0克) | 91大卡 |
| 1节(大)莲藕(400.0克，可食部分352.0克) | 165大卡 |
| 标准(100克) | 47大卡 |
