别名:花生米(生),又叫花生仁(生)
热量:574 大卡(每100克)
分类:坚果大豆及制品
热量(大卡) | 574.00 |
脂肪(克) | 44.30 |
纤维素(克) | 5.50 |
碳水化合物(克) | 21.70 |
蛋白质(克) | 24.80 |
10粒花生米(生)(5.0克) | 29大卡 |
20粒花生米(生)(10.0克) | 57大卡 |
30粒花生米(生)(15.0克) | 86大卡 |
标准(100克) | 574大卡 |