花生米(生)
别名:花生米(生),又叫花生仁(生)
热量:574 大卡(每100克)

营养信息

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 574.00
脂肪(克) 44.30
纤维素(克) 5.50
碳水化合物(克) 21.70
蛋白质(克) 24.80

度量单位

度量单位 热量(可食用部分)
10粒花生米(生)(5.0克) 29大卡
20粒花生米(生)(10.0克) 57大卡
30粒花生米(生)(15.0克) 86大卡
标准(100克) 574大卡