随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康和体型美丽。而果蔬汁作为一种健康、美味、营养丰富的饮，成为了越来越多人减肥瘦身的首选。果蔬汁中的维生素、矿物质、纤维素等营养成分以帮助我们减肥、美容、增强免疫力，同时还能除身体的垃圾和毒素，让身体更加健康。下面就为大家介绍几款减肥刮油的果蔬汁。
1. 西红柿萝卜汁
西红柿和萝卜都是富含维生素、矿物质和纤维素的蔬菜，以帮助我们减肥和美容。将西红柿和萝卜切成小块，放入榨汁机中榨汁即。喝一杯西红柿萝卜汁，不仅以补身体所需的营养，还以帮助我们除身体的垃圾和毒素，让身体更加健康。
2. 菠菜苹果汁
菠菜和苹果都是富含纤维素和维生素的蔬果，以帮助我们减肥和美容。将菠菜和苹果切成小块，放入榨汁机中榨汁即。喝一杯菠菜苹果汁，不仅以补身体所需的营养，还以帮助我们除身体的垃圾和毒素，让身体更加健康。
3. 椒黄汁
椒和黄都是低量、高纤维的蔬菜，以帮助我们减肥和美容。将椒和黄切成小块，放入榨汁机中榨汁即。喝一杯椒黄汁，不仅以补身体所需的营养，还以帮助我们除身体的垃圾和毒素，让身体更加健康。
4. 芹菜苹果汁
芹菜和苹果都是富含纤维素和维生素的蔬果，以帮助我们减肥和美容。将芹菜和苹果切成小块，放入榨汁机中榨汁即。喝一杯芹菜苹果汁，不仅以补身体所需的营养，还以帮助我们除身体的垃圾和毒素，让身体更加健康。
5. 西兰花萝卜汁
西兰花和萝卜都是富含维生素、矿物质和纤维素的蔬菜，以帮助我们减肥和美容。将西兰花和萝卜切成小块，放入榨汁机中榨汁即。喝一杯西兰花萝卜汁，不仅以补身体所需的营养，还以帮助我们除身体的垃圾和毒素，让身体更加健康。
