随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身材健康，减肥成为了很多人的首任务。但是，很多人在减肥的过程中遇到了一个问题：开始减肥多久才会掉秤？这个问题并没有一个确切的答案，因为每个人的身体况减肥方法都不同，所以减肥的时间也会有所不同。不过，我们以从以下几个方面来分析这个问题。
一、减肥的时间因人而异
首先，减肥的时间因人而异。每个人的身体况不同，减肥的效果也会有所不同。果你的身体比较健康，没有太多的脂肪堆积，那么你减肥的时间就会比较短，能只需一两个月就能看到显的效果。但是，果你的身体比较胖，脂肪堆积比较多，那么你需花费更长的时间来减肥，能需年或者一年的时间才能看到显的效果。
二、减肥的方法不同，时间也不同
其次，减肥的方法不同，减肥的时间也会不同。果你采的是健康的减肥方法，比控制饮食、动减肥等，那么你的减肥时间会比较长，但是减肥的效果也比较稳定。果你采的是一快速减肥的方法，比节食、药物减肥等，那么你的减肥时间能会比较短，但是减肥的效果也不是很稳定，容易反弹。
三、减肥的目标不同，时间也不同
最后，减肥的目标不同，减肥的时间也会不同。果你只是想减掉一两斤的体重，那么你的减肥时间能只需一两个星期就以达到目标。但是，果你想减掉十几斤的体重，那么你的减肥时间就需更长，能需几个月甚至年的时间才能达到目标。
