顽固性肥胖是一种较为严重的肥胖症状，常指BMI超过30，且长期难以过饮食控和运动减肥的况。中药作为一种传统的减肥方法，对于顽固性肥胖也有一定的帮助作用。本文将从中药的作用原理、适用人群、常用中药以及注意事项等方面绍中药减肥的相关知识。
一、中药的作用原理
中药减肥的作用原理主要有以下几个方面：
1.促进新陈代谢：中药中含有多种活性成分，够促进人体的新陈代谢，加快脂肪的分解代谢，从而达到减肥的效果。
2.抑食欲：中药中的一成分够刺激人体的饱腹中枢，减少食欲，从而降低热量摄入。
3.节内分泌：中药中的一成分够节人体的内分泌系统，节胰岛的分泌和利用，降低血糖水平，从而减少脂肪的堆积。
二、适用人群
中药减肥适用于以下人群：
1.顽固性肥胖者：长期难以过饮食控和运动减肥的人群。
2.内分泌失者：内分泌失是导致肥胖的重要原因之一，中药减肥够节内分泌系统，从而减轻肥胖症状。
3.消化不良者：消化不良会导致食物不被充分消化吸，从而增加肥胖的风险，中药减肥够促进消化吸，减少脂肪的堆积。
三、常用中药
1.薏米仁：薏米仁有利尿、消肿、降脂的作用，够促进新陈代谢，减少脂肪的堆积。
2.山楂：山楂有降血脂、降血压、促进消化的作用，够减少脂肪的堆积，降低体重。
3.茶叶：茶叶中含有咖啡因和茶多酚等成分，够促进脂肪的分解代谢，减少脂肪的堆积。
4.荷叶：荷叶具有清热解毒、利水消肿的作用，够促进新陈代谢，减少脂肪的堆积。
四、注意事项
1.中药减肥需要在医生指导下进行，不要自行购买和服用中药。
2.中药减肥需要结合饮食控和运动，不纯依靠中药减肥。
3.中药减肥可会出现一副作用，如恶心、呕吐、腹泻等，需要及时就医。
4.中药减肥需要坚持长期服用，不一次性达到减肥的效果。
