着人们生水平的高，减肥成为了现代人求的目标之一。水果蔬菜汁成为了许多人的减肥食谱之一。水果蔬菜汁不仅可以帮助我们减肥，还可以高我们的疫力，改善我们的肠道健康。不同的水果蔬菜搭配可以产生不同的效果，下就为大家介绍一些减肥水果蔬菜汁搭配大全表。
1. 苹果+胡萝卜+柠檬
这种搭配可以帮助我们排毒养颜，高我们的疫力。苹果富含果胶，助于除肠道中的毒素，胡萝卜富含胡萝卜素和维生素C，可以增我们的疫力，柠檬富含维生素C，可以帮助我们排毒。
2. 西红柿+黄瓜+芹菜
这种搭配可以帮助我们热解毒，促进我们的新陈代谢。西红柿富含番茄红素和维生素C，可以帮助我们除体内的自由基，黄瓜富含丰富的水分和膳食纤维，可以帮助我们排毒，芹菜富含丰富的维生素C和纤维素，可以促进我们的新陈代谢。
3. 菠菜+苹果+香蕉
这种搭配可以帮助我们补充能量，促进我们的新陈代谢。菠菜富含丰富的叶绿素和维生素C，可以帮助我们高疫力，苹果富含果胶，可以帮助我们除肠道中的毒素，香蕉富含丰富的能量和钾，可以帮助我们补充能量。
4. 西兰花+苹果+胡萝卜
这种搭配可以帮助我们降低胆固醇，高我们的疫力。西兰花富含丰富的维生素C和叶酸，可以帮助我们高疫力，苹果富含果胶，可以帮助我们降低胆固醇，胡萝卜富含胡萝卜素和维生素C，可以增我们的疫力。
5. 菠菜+黄瓜+苹果
这种搭配可以帮助我们排毒养颜，促进我们的新陈代谢。菠菜富含丰富的叶绿素和维生素C，可以帮助我们高疫力，黄瓜富含丰富的水分和膳食纤维，可以帮助我们排毒，苹果富含果胶，可以帮助我们除肠道中的毒素。
6. 西红柿+胡萝卜+芹菜
这种搭配可以帮助我们降低胆固醇，促进我们的新陈代谢。西红柿富含番茄红素和维生素C，可以帮助我们除体内的自由基，胡萝卜富含胡萝卜素和维生素C，可以增我们的疫力，芹菜富含丰富的维生素C和纤维素，可以促进我们的新陈代谢。
7. 芒果+香蕉+柠檬
这种搭配可以帮助我们补充能量，促进我们的新陈代谢。芒果富含丰富的维生素C和膳食纤维，可以帮助我们降低胆固醇，香蕉富含丰富的能量和钾，可以帮助我们补充能量，柠檬富含维生素C，可以帮助我们促进新陈代谢。
8. 菠菜+芹菜+苹果
这种搭配可以帮助我们高疫力，促进我们的新陈代谢。菠菜富含丰富的叶绿素和维生素C，可以帮助我们高疫力，芹菜富含丰富的维生素C和纤维素，可以促进我们的新陈代谢，苹果富含果胶，可以帮助我们除肠道中的毒素。
9. 西兰花+芹菜+柠檬
这种搭配可以帮助我们降低胆固醇，高我们的疫力。西兰花富含丰富的维生素C和叶酸，可以帮助我们高疫力，芹菜富含丰富的维生素C和纤维素，可以促进我们的新陈代谢，柠檬富含维生素C，可以帮助我们排毒。
10. 西红柿+芹菜+柠檬
这种搭配可以帮助我们降低胆固醇，高我们的疫力。西红柿富含番茄红素和维生素C，可以帮助我们除体内的自由基，芹菜富含丰富的维生素C和纤维素，可以促进我们的新陈代谢，柠檬富含维生素C，可以帮助我们排毒。
