随着人们健康的重视程度不断提，减肥成为了许多人的必修课。而在减肥的过程中，许多人会选择喝一些饮料来取代热量的饮食，其中王老吉就是一个很受欢迎的选择。那么，减肥期间喝王老吉会胖吗？我们来解析一王老吉的热量和成分。
首先，我们来看看王老吉的热量。一瓶500ml的王老吉的热量为90千卡。相比于其他饮料来说，这个热量并不算，但也不算低。如果你每天只喝一瓶王老吉，那么它你的减肥计应该不会有太的影响。但如果你每天喝很多瓶，那么这些热量就会逐渐积累，从而影响你的减肥效果。
其，我们来看看王老吉的成分。王老吉的主要成分是茶多酚和草酸欢迎。茶多酚是一种天然的抗氧化剂，能够帮助消除体内自由基，减缓衰老，还具有防癌、降血、降血脂等多种功效。而草酸则能够促进体内代谢，有助于消除体内废物和毒素，从而达到减肥的效果。
除了茶多酚和草酸以外，王老吉还含有少量的葡萄糖和蔗糖。这些糖分虽然不会你的减肥计造成太的影响，但如果你每天喝很多瓶王老吉，这些糖分也会逐渐积累，从而你的减肥效果产生影响。
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