随着生活水平的提高,人们对于健康和美丽的追求也越来越高。减肥作为其中的一项重要内容,更是受到了广大女性的关注。然,市面上的减肥产品琳琅满目,且大多数都含化学成分,对体健康一定的风险。番泻叶减肥茶则是一种自然健康的减肥方式,受到了越来越多人的青睐。
一、番泻叶的功效
番泻叶,又称为大黄叶,是一种中草药,润肠通、清利湿、解毒消肿等功效。其中为突出的就是润肠通的作用。番泻叶中含大量的蒽醌类物质,能够刺肠道蠕动,促进排。因此,番泻叶被广泛应用于治疗秘、痔疮等疾病。
二、番泻叶减肥茶配方
1.番泻叶蜂蜜茶
材料:番泻叶10克、蜂蜜适量、开水适量。
法:将番泻叶放入杯中,加入开水,浸泡5分钟后加入蜂蜜调味即可。
功效:此茶润肠通、清利湿、美容颜的作用。适用于肥胖、秘、痘痘等人群。
2.番泻叶柠檬茶
材料:番泻叶10克、柠檬1个、蜂蜜适量、开水适量。
法:将番泻叶放入杯中,加入开水,浸泡5分钟后加入柠檬汁和蜂蜜调味即可。
功效:此茶润肠通、清利湿、美容颜的作用。适用于肥胖、秘、痘痘等人群。
三、番泻叶减肥茶的注意事项
1.番泻叶润肠通的作用,但是过量饮用会引起腹泻等不适症状,因此不宜过量饮用。
2.番泻叶减肥茶不适合孕妇、哺乳期妇女和儿童饮用。
3.番泻叶减肥茶应在饭后饮用,以免影响消化功能。
4.番泻叶减肥茶应与其他药物隔开饮用,以免影响药效。