迷人的巴掌小脸是女士所追求的，但想从大饼脸变成巴掌小脸很有大难度的，要不然也不会有这么多女人整天为此忧愁了，今日看看作者给大家推荐的热水瓶瘦脸按摩法吧，高效瘦脸，让你快速拥有巴掌立体小脸。
瘦脸按摩准备篇
在一个250～300毫升上下的小水瓶中加入四五十度的热水，一定要拧紧盖子，擦干水瓶外壁。
用这个小的温水瓶按摩脸部，一方面才能加速血液循环，加快新陈代谢，减肥网，当耳垂呈现粉红色时，表明按摩已经见效。
瘦脸按摩实践篇
1.加速耳下锁骨处的淋巴循环
a耳下到锁骨之间的部位，快速减肥，是淋巴密集的位置，脸部的水肿时常与这个位置有密切的关系，所以要想解除脸部水肿，一定要好好按摩这个部位，将装着温水的小水瓶的底部，按在耳下5秒，力度可缓缓加大。
b将温水瓶横放，从耳朵下方做起，顺着脖子往下按摩，一直将水瓶滚动到锁骨上方凹陷的位置。
2. 解除双下巴
a 将水平的底部按在腮骨下方，凹陷处刚好与腮骨贴合，停留30秒，这个妙招才能分解广颈肌四周的硬块，分解下巴四周的脂肪，这样才能让脸部特别立体。
b 将水瓶底部沿着下颌的弧度，从腮骨按摩到下巴尖，来回共做三次，每次都停留30秒，这样才能解除双下巴造成的时机。
3. 脸部轮廓更立体
用水瓶紧贴脸部右侧，然后用有左手使劲将右侧面颊推向左侧，这样一来，两个施力的方向刚好相反，维持这个动作5秒钟的功夫，然后上下互换，反复之前的动作。
用温水瓶做脸部按摩非常省事，不必要你每日做什么吃力的瘦脸动作，也不必要你去想尽办法吃各种瘦脸食品，只需你轻轻地用温水瓶做一下脸部按摩，就能收到很不错的瘦脸结果哦。
温馨提示：希望上述相关介绍对大家起到一定的帮助作用。假如您还有什么不明白的位置，请询问我们的在线医师，寻医问药祝您早日拥有好体态。
